면역력강화2
생지황의 효능
생지황의 효능 잘 알고 드시고 계신가요?즘 건강 챙기기 참 중요하잖아요?저도 나이 들수록 몸이 예전 같지 않아서 이것저것 알아보다가,이번에 새롭게 알게 된 자연의 보물이 바로 생지황이에요!! 🌿사실 처음엔 이름부터 생소해서 "이게 뭐야?" 했는데…알고 보니까 한의학에서 아주 예~~~~전부터 쓰여온피부, 간, 면역력 등등 건강 전반에 좋은 슈퍼 푸드더라구요! 그래서 오늘은!생지황이 뭐고, 어떤 효능이 있는지, 부작용이나 먹는 방법은 어떻게 되는지하나하나 정리해서 알려드릴게요😎✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 👉 시크릿 꿀팁 확인생지황이란?🌱 생지황 vs 숙지황 차이점부터 짚고 가요!생지황은 말 그대로 생으로 말린 지황 뿌리예요!들깨처럼 생긴 '지황'이라는 식물의 뿌리를 가공하지 않고그대로 말린 게 ..
작두콩차 효능과 부작용
작두콩차 효능과 부작용 에 대해 혹시 아시나요?요즘 유난히 속이 더부룩하고, 자꾸 잔기침이 나서 뭔가 속을 편안하게 해줄 음식 없나 찾다가 발견한 게 바로 작두콩차였어요!사실 이름도 낯설고 "작두콩이 뭐지?" 싶었는데, 알고 보니 예전부터 전통적으로 많이 마시던 건강차더라구요ㅎㅎ처음에는 반신반의했는데, 어느 순간부터 속이 훨씬 편안해진 거 있죠?요즘은 하루 1~2잔씩 꼭 챙겨 마시고 있답니다✨오늘은 여러분께 작두콩차의 효능부터 부작용, 먹는 방법까지!제가 직접 마시면서 느낀 점도 솔직하게 정리해드릴게요 :)✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 작두콩차 바로 확인하기 💡 작두콩이란?작두콩은 콩 중에서도 크기가 크고, 모양이 작두처럼 생겼다고 해서 붙여진 이름이래요!한방에서는 비염, 축농증, 기침 등에 좋다고..